Janeiro Branco: mês de conscientização da saúde mental e emocional

Janeiro está acabando, mas os cuidados com a saúde mental devem continuar o ano todo. A campanha Janeiro Branco visa alertar a população para os cuidados com a saúde mental e emocional a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico.

O movimento Janeiro Branco completa uma década em 2024 e foi idealizado em Minas Gerais pelo psicólogo Leonardo Abrahão, segundo o Ministério da Saúde. A campanha foi instituída pela Lei nº 14.556/23, de 25 de abril de 2023. Diversas instituições públicas e privadas aproveitam esta época do ano para falar sobre ansiedade, depressão, Síndrome de Burnout e outras patologias.

O Programa Trabalho Seguro, no âmbito do TRT da 20ª Região, alerta para a necessidade de se buscar ultrapassar estigmas, preconceitos  e promover uma cultura de cuidados emocionais e de apoio para aqueles que mais precisam, evitando-se o adoecimento por questões emocionais e psicológicas decorrentes de situações, no meio ambiente de trabalho, que impactam a nossa saúde mental.

Assista AQUI a palestra Janeiro Branco promovida pelo TRT da 13ª Região.

Texto: Programa Trabalho Seguro (PTS)