TRT-SP promove palestra on-line sobre saúde mental no Janeiro Branco

Em alusão ao Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, o Tribunal Regional do Trabalho da 2ª Região (TRT-SP) promove a palestra “Janeiro Branco – estratégias para regulação do estresse e bem-estar mental”. O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização que destaca a prevenção de doenças relacionadas ao estresse, como ansiedade, depressão e pânico, reforçando a importância de cuidar da saúde mental em todas as instituições e para cada indivíduo.

A iniciativa é da Secretaria de Saúde do TRT-SP, em parceria com a Coordenadoria de Serviços Integrados à Promoção da Qualidade de Vida, o Programa Trabalho Seguro e o Grupo de Trabalho Interinstitucional do TRT-SP. A palestra será ministrada pela Dra. Ana Maria Fonseca Zampieri, pós-doutora em Psicologia Clínica, com ampla experiência em psicoterapia integrativa.

O evento será on-line, no dia 20 de janeiro de 2026 (terça-feira), das 13h às 14h, com transmissão pelo canal da Secretaria de Saúde do TRT-SP no YouTube.

Durante o encontro, serão abordados o cenário atual da saúde mental, estratégias para regulação emocional, redução do estresse, desenvolvimento da resiliência e fortalecimento das relações interpessoais.

A palestra contará com audiodescrição e tradução em Libras e ficará disponível posteriormente no YouTube. Haverá certificação de 1 hora-aula, mediante assinatura da lista de presença.

Inscrições abertas. No dia do evento, o acesso será pelo canal: https://www.youtube.com/@saudetrt2

Por Ascom TRT-SE